Emotionstraining für Kinder

Mental stark durch Emotionsfitness

Mit Kindori können Kinder ihre Emotionen wie Muskeln trainieren.

Warum sollten wir Kinder beim Fühlen unterstützen?

Alle Gefühle sind wichtig

Es gibt keine guten oder schlechten Gefühle. Wenn Kinder das bereits früh lernen, können sie sich selbst besser akzeptieren und Herausforderungen resilienter begegnen. Ein Mensch, der mit seinem gesamten Gefühlsspektrum vertraut ist, kann sein volles Potenzial entfalten – das wünschen wir jedem Kind.

Kindern auf Augenhöhe begegnen

Durch Geschichten und Übungen mit ansprechendem Design fördern wir Empathie, Kreativität und die Fähigkeit, sich selbst zu reflektieren. Unsere App-Inhalte ermöglichen kindgerechtes Lernen und wurden von Pädagogen und Therapeuten entwickelt.

Empowerment an oberster Stelle

Daher ist die Kindori-App von Kindern selbstständig nutzbar. So können sie sich nach ihrem eigenen Bedürfnis mit ihren Gefühlen auseinandersetzen. Durch Selbstwirksamkeit und Autonomie bauen Kinder ein gesundes Selbstbewusstsein auf.

Emotionsfitness für Kinder

Die Kindori App

Mit der Kindori-App können Kinder ihre Emotionen einfacher entdecken und sie sogar trainieren. Es warten spannende Geschichten, Imaginations- und Entspannungs-audios sowie Atemübungen rund um unsere Gefühlswelt.

Dabei lernen sie nicht nur WAS sie fühlen, sondern auch WIE sie ihre Gefühle regulieren können.

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Über Kindori

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Das Kindori-Team legt großen Wert auf wissenschaftliche und technische Aktualität und hohen pädagogischen Wert, verpackt in einem kindgerechten Design. Unser kreatives Team aus Pädagogen, Therapeuten, Designern, Programmierern, Geschichtenerzählern, Kinderfreunden, Empathen und Herzensmenschen will Kindern neue Möglichkeiten für ihre Emotionsentwicklung bieten. Hierbei werden Methoden aus den Bereichen Psychologie, Neurologie, Pädagogik, Bewegungs- und Körperarbeit, Kinästhetik und Meditation eingebunden.

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Emotionsfitness für unterwegs

Die Kindori-App ist für jedes Smartphone kostenlos verfügbar. Teste jetzt unsere kostenlosen Inhalte und tauche mit deinem Kind in die Welt der Emotionen ein.

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FAQ

Häufige Fragen

Was ist Emotionsfitness?

Wir bei Kindori glauben, dass man durch regelmäßiges Training emotional fit werden kann. Genauso wie beim Muskeltraining ist regelmäßige Wiederholung wichtig, um langfristig gesund zu bleiben. Wir glauben auch, dass das Training aller Muskeln wichtig ist. Aus diesem Grund berücksichtigt unser Emotionsfitnesstraining auch die Emotionen, die sich schwieriger anfühlen. Der Umgang mit diesen Emotionen ist für Kinder besonders wichtig, um stark zu werden.

Warum ist Emotionsfitness so wichtig?

Wenn wir auch mit unangenehmen Gefühlslagen gut umgehen können, haben wir weniger Schwierigkeiten im Umgang mit Herausforderungen, die uns im Alltag begegnen. Je früher wir lernen, dass jede Emotion „normal“ ist und wie wir auch mit den Emotionen umgehen, die wir als Erwachsene gern vermeiden, desto einfacher wird es, sich in der Welt zu orientieren. Wenn Kinder gar nicht erst lernen, Emotionen zu unterdrücken oder zu ignorieren, müssen sie dies später als Erwachsene nicht wieder Verlernen.

Wie lässt sich Emotionstraining in den Alltag von Kindern integrieren?

Inzwischen verfügt jeder Haushalt in Deutschland über mindestens ein Endgerät wie ein Smartphone oder ein Tablet. Auch soziale Einrichtungen wie Schulen und Kindergärten legen immer mehr Wert auf einen guten medienpädagogischen Ansatz. Die Kindori-App ist für jedes Endgerät verfügbar und ist von Kindern autonom, also selbstständig, nutzbar. Somit kann ein Kind sowohl zuhause als auch in seiner Einrichtung mit Kindori üben.

Was genau kann ein Kind in der Kindori-App machen?

In der Kindori-App hat ein Kind die Möglichkeit, ein Gefühl in einer Art Tagebuch zu speichern. Durch diese Reflexionsübung und dem Auseinandersetzen mit der eigenen Gefühlslage kann es danach passende Übungen aussuchen. Diese Übungen sind in verschiedene Emotionen unterteilt. Außerdem gibt es Kategorien mit den Arten der Übungen (Geschichten, Gedankenreisen, Körper- und Atemübungen). Anhand der Übungen lernt ein Kind seine Emotion besser kennen und lernt außerdem, wie es damit umgehen kann. Es kann seine Lieblingsübungen speichern und beliebig oft wiederholen.

Was ist, wenn mein Kind wegen der Kindori-App ständig am Handy hängt?

Wir verfolgen einen Anti-Gamification-Ansatz. Das bedeutet, dass wir am Ende jeder Übung das Kind gezielt mit seiner Umwelt in Verbindung bringen und es zurück in die Realität führen. Wir wollen verhindern, dass Kinder durch Kindori am Smartphone „hängenbleiben“. Die Kindori-App soll eine bedarfsorientierte Zwischenintervention darstellen, die im Optimalfall nur während dem Tagebucheintrag und der Dauer einer Übung (5-10 Minuten) genutzt wird.